今の自分を愛し、今を越えていくための新レーベル 服部みれいさんによるエムエム・ブックスさんより新たなレーベルが生まれました「なないろのかめ文庫」第1弾です。 21歳で初出産。 離婚、再婚を経て、現在は6人の母。 世界的人気モデルであり、 「台所から子育て・暮らしを健やかに豊かに」をテーマにした オンラインコミュニティ「Mitte（ミッテ）」を主宰する 日登美（ひとみ）さんの最新著書が、ついに刊行！ シリーズで揃えたくなる、愛らしい装丁と 自然派育児に関心のあるかたへのプレゼントにもおすすめです。 かつて子どもだったあなたへ。 そして、すべての人の中にある母性へ―― 日登美さんの実践と知恵を40篇の文章で紹介した、 すべての人がもつ「母」と「母性」を探求する、自伝的エッセイです。 ◎本書「祖父に見た、母なるもの」より おかあさん。 そのことばの中に、わたしは何にも変えられない大きなものを感じます。 わたしのおかあさんを通して、そこから受けた大きな愛を通して。 誰の中にもある大きな愛を、感じずにはいられないのです。 それはどんなときもあたたかく、 わたしたちの胸の中にしっかりと根を下ろします。 わたしたちは、その愛なくして生きることができないのだから。 ーーーーーーーーーーーーーー Motherhood Childhood おかあさんって、なんだろう 著者＝日登美 □目次 はじめに わたしの家族構成と子育て年表 序章 母であること 幼児期、母はわたしのすべてだった 第1章　あかちゃんを迎える前に 妊娠中から子育てははじまる 暮らしを見直す1・2・3　 ホメオパシーを使うようになって得た変化 ◯ 人生を見直せた、わたしの出産準備 第2章　出産 いろいろな出産の選択肢があっていい あかちゃんが、生まれる場所、ときを決めている 第1子が、わたしを母にしてくれた 生まれる順番のふしぎ 誕生日のその日くらいは 自然出産の「動き」 布おむつ、おむつなし育児 世界のどこでも、愛に守られて 子どもが生まれること、生まれないこと、流産のこと ◯ ベルリンでの自宅出産記録――2016年 第3章　こころに向き合う こころと體（からだ）と暮らし 子育ては、人生の体験し直し 宇宙の法則は、暮らしのすべてに行きわたっている 自分にやさしく ありがとう 第4章　體を知る 體を通した変化は、視点をパワフルに変える 実践しやすい4つの断食法 自分に本当に合う食べものを見つける 血液型と食について 體とつながる食べかた わたしらしい食卓をつくる ◯ つくることは食べることの一部、と氣づいた日 第5章　暮らしと母性 母性の発露を止めないために おかあさんのこころと體のメンテナンス わたしの中のエネルギーを循環させる セルフケアとストレス発散の違い 「すみません」より「ありがとう」 おとうさんの母性 おとうさんの役割、おかあさんの役割 夫婦仲良く 母性と社会 自分のしあわせは自分で決める おかあさん、ということ インナーマザーフッド ◯ 祖父に見た、母なるもの おわりに 子どもの声 □著者プロフィール 日登美｜ひとみ 三男三女・6人の母。10代からファッションモデルとして雑誌や広告で活躍。出産・子育てをきっかけに、シュタイナー教育やマクロビオティック、ヨガなどを取り入れた「自然な暮らしと子育て」を実践し、その経験をまとめた著書を多数刊行。クシマクロビオティックアドバイザーの資格を取得後は料理指導をはじめ、オーガニックな家庭料理を提案するレシピ本も発表している。2013年にドイツ人の数学者と再婚し、ブラジルでの生活を経てドイツ・ベルリンへ移住。現地でヒルデガルト・ヘルスケアアドバイザーの資格を取得。現在はベルリンを拠点にモデルとして活動を続けながら、「台所から子育て・暮らしを健やかに豊かに」をテーマとしたオンラインコミュニティ「Mitte（ミッテ）」を主宰。母の健やかさは子どもの健やかさへ、女性の健やかさは社会の健やかさへ、をモットーに、子ども時代、インナーマザーフッド（内在的母性）を守りはぐくむ暮らしの提案を行っている。2025年より、みれい☆かるちゃ～☆すく～る（mm books）で連続講座を開催中。また、mm booksのホームページ（https://murmurmagazine.com）にて「思春期倶楽部　ほんとうのわたしを求めて」を好評連載中 Instagram：@hitomihigashi_ YouTube：日登美の子育てチャンネル Voicy：日登美の子育てラジオ（毎週火曜 21時配信） □ページ数 上製本・184ページ □サイズ 177×115mm □スタッフ 発行人│服部みれい 発行所│エムエム・ブックス 印刷・製本│八紘美術 装丁│中島基文 装画│Midori Higashi 撮影（裏表紙）│四方花林 校閲│立花真紀 編集│武山直生 □発行日 2026年5月26日 □ISBN 978-4-906817-44-3 ーーーーーーーーーーーーーー （エムエム・ブックスより）